Política de privacidad

Datenschutzerklärung · Última actualización: octubre de 2026

Aquí te explico qué datos se procesan cuando visitas esta página, cuando me escribes y cuando contratas uno de mis servicios, y qué derechos tienes. La responsable está en Alemania, por eso se aplica el Reglamento General de Protección de Datos de la Unión Europea (RGPD) y la ley alemana de protección de datos (BDSG). Esto te protege aunque vivas fuera de Europa.

1. Responsable

No estoy obligada a nombrar un delegado de protección de datos. Para cualquier pregunta sobre tus datos, escríbeme a la dirección de arriba.

2. Lo más importante, en corto

• Esta página no usa cookies, ni herramientas de análisis (como Google Analytics), ni píxeles de publicidad, ni botones de redes sociales que te rastreen.
• Las tipografías (fuentes) y el video están alojados con la propia página: al verlos no se envía nada a Google, YouTube ni Vimeo.
• La página no guarda nada en tu dispositivo: ni cookies ni almacenamiento local.
• Tus datos personales entran en juego cuando tú decides escribirme, crear tu cuenta en Skool o contratar un servicio.

3. Al visitar la página: alojamiento y registros del servidor

La página está alojada en GitHub Pages, un servicio de GitHub, Inc., 88 Colin P. Kelly Jr. Street, San Francisco, CA 94107, Estados Unidos. Para poder mostrarte la página, tu navegador envía automáticamente al servidor tu dirección IP, la fecha y hora, la página solicitada, el navegador y el sistema operativo que usas y la página desde la que llegaste. GitHub registra la dirección IP de cada visita por motivos de seguridad. Yo no tengo acceso a esos registros ni los combino con otros datos.

Base jurídica: interés legítimo en mostrar la página de forma segura y estable (art. 6.1.f RGPD). GitHub está certificado bajo el EU-U.S. Data Privacy Framework y aplica cláusulas contractuales tipo de la UE para las transferencias a Estados Unidos. Más información: documentación de GitHub Pages y declaración de privacidad de GitHub.

4. Sin cookies ni almacenamiento local

Esta página no coloca cookies ni guarda datos en tu navegador. Los plazos de los bonos que ves en la página son fechas fijas, iguales para todas las visitantes, y no requieren guardar nada en tu dispositivo.

5. Enlaces a Instagram, WhatsApp y Skool

La página enlaza a mi perfil de Instagram, a mi WhatsApp y a mi comunidad en Skool. Mientras no toques esos enlaces, no se transmite nada a esas plataformas. Al tocarlos, sales de esta página y se aplican las condiciones y políticas de privacidad del servicio correspondiente:

• Instagram y WhatsApp: Meta Platforms Ireland Limited, Merrion Road, Dublín 4, Irlanda. Política de Instagram · Política de WhatsApp. El enlace de WhatsApp lleva directamente a WhatsApp (wa.me), sin acortadores de terceros.
• Skool: skool.com, plataforma de comunidades y pagos con sede en Estados Unidos. Política de privacidad de Skool.

6. Compra, pago y comunidad en Skool

Todos mis servicios se contratan y se pagan en mi comunidad de Skool. Allí creas tu cuenta (nombre, correo electrónico, contraseña) y pagas con tarjeta. Los datos de tu tarjeta los procesan Skool y su proveedor de pagos; yo nunca los veo ni los guardo. De Skool recibo tu nombre, tu correo, el nivel que elegiste, el estado de tus pagos y el historial de tu membresía, y los uso para prestarte el servicio, contactarte y cumplir mis obligaciones fiscales.

Dentro de la comunidad, lo que publiques (comentarios, fotos, participación en el chat) lo ven las demás miembros según la configuración de Skool. Base jurídica: ejecución del contrato (art. 6.1.b RGPD) y obligaciones legales de conservación (art. 6.1.c RGPD). Skool es responsable independiente del tratamiento de los datos de tu cuenta; los detalles están en su política de privacidad (punto 5).

7. Cuando me escribes (WhatsApp, Instagram, correo)

Si me escribes, uso tus datos de contacto y el contenido de tu mensaje para responderte y, si procede, preparar tu contratación. Base jurídica: medidas precontractuales y ejecución del contrato (art. 6.1.b RGPD) o mi interés legítimo en atender tus consultas (art. 6.1.f RGPD). Si en tu mensaje me cuentas datos sobre tu salud (tu parto, dolores, diagnósticos), los trato únicamente con tu consentimiento expreso (art. 9.2.a RGPD), que me das al enviármelos voluntariamente para que pueda orientarte; puedes retirarlo en cualquier momento. Ten en cuenta que WhatsApp e Instagram pertenecen a Meta y transfieren datos a servidores fuera de la Unión Europea bajo sus propias garantías. Si prefieres evitarlo, escríbeme por correo electrónico.

8. El Programa 1:1: formulario de inicio, fotos y datos de salud

Para hacer tu diagnóstico, tu rutina y tu menú necesito información sobre tu cuerpo y tu salud: tu parto (vaginal o cesárea), semanas o meses postparto, lactancia, diástasis, suelo pélvico, lesiones o molestias, medidas, peso, fotos de tu abdomen y postura, videos de tus ejercicios y tu alimentación. Estos son datos de salud (categoría especial, art. 9 RGPD). Los trato únicamente con tu consentimiento expreso, que te pido en el formulario de inicio (art. 9.2.a RGPD), y solo para el acompañamiento que has contratado. Puedes retirar ese consentimiento en cualquier momento escribiéndome; en ese caso no podré seguir prestando el servicio, y lo tratado hasta ese momento sigue siendo lícito.

• Formulario de inicio: se hace con Google Formularios (Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublín 4, Irlanda) y las respuestas se guardan en mi cuenta de Google. Google puede transferir datos a Estados Unidos bajo el EU-U.S. Data Privacy Framework. Política de privacidad de Google.
• Acompañamiento por WhatsApp: tus mensajes, fotos y videos durante el programa los intercambiamos por WhatsApp (Meta), con cifrado de extremo a extremo. Los guardo en mi teléfono y en mis documentos de trabajo mientras dure el programa.
• Cita de evaluación: la reservas con Calendly (Calendly LLC, Atlanta, Estados Unidos; política de Calendly), indicando tu nombre, correo y unas preguntas previas; si en ellas describes tu situación de salud, lo haces con tu consentimiento expreso, que te pido en el mismo formulario. La videollamada se hace por Google Meet.

Fotos de resultados y testimonios: solo publico fotos de antes y después o capturas de tus mensajes si me das un consentimiento aparte, por escrito, y siempre puedes retirarlo para el futuro.

9. Destinatarios y transferencias internacionales

Trabajo con estos proveedores: GitHub (alojamiento), Skool (comunidad y pagos), Google (formularios, correo y videollamadas), Meta (WhatsApp e Instagram) y Calendly (citas). Algunos están en Estados Unidos. Las transferencias se amparan en la decisión de adecuación de la Comisión Europea para el EU-U.S. Data Privacy Framework o en cláusulas contractuales tipo de la UE. No vendo tus datos ni los cedo a terceros con fines publicitarios. Puedo compartirlos con mi asesor fiscal y con las autoridades cuando la ley me obligue.

10. Plazos de conservación

• Mensajes y consultas sin contratación: hasta 6 meses después de la última respuesta.
• Datos del programa (formulario, fotos, videos, medidas, chats): mientras dure el programa y 6 meses más, por si quieres retomarlo o reclamar la garantía; después se borran, salvo que me pidas conservarlos o hayas dado consentimiento para testimonios.
• Datos de facturación y pagos: entre 8 y 10 años, según la obligación fiscal alemana (§ 147 AO, § 14b UStG).
• Registros del servidor: según los plazos de GitHub.

11. Tus derechos

Tienes derecho a acceder a tus datos (art. 15 RGPD), a rectificarlos (art. 16), a suprimirlos (art. 17), a limitar su tratamiento (art. 18), a la portabilidad (art. 20) y a oponerte a los tratamientos basados en interés legítimo (art. 21). Los consentimientos que me hayas dado puedes retirarlos en cualquier momento con efecto futuro (art. 7.3). Para ejercerlos, escríbeme a la dirección del punto 1.

Derecho de oposición: cuando trato tus datos por interés legítimo (puntos 3 y 7), puedes oponerte en cualquier momento por motivos relacionados con tu situación particular (art. 21 RGPD). Entonces dejaré de tratarlos, salvo que existan motivos legítimos imperiosos que prevalezcan o que los necesite para ejercer o defender reclamaciones.

También puedes presentar una reclamación ante una autoridad de control; la competente para mí es la Landesbeauftragte für den Datenschutz und für das Recht auf Akteneinsicht Brandenburg (LDA Brandenburg), Stahnsdorfer Damm 77, 14532 Kleinmachnow, Alemania (lda.brandenburg.de).

12. Menores de edad

Mis servicios están dirigidos a personas mayores de 18 años. No trato a sabiendas datos de menores.

13. Seguridad y cambios

La página se sirve cifrada (HTTPS). Guardo tus datos en cuentas protegidas con contraseña y verificación en dos pasos. Actualizaré esta política cuando cambien mis servicios o la ley; la versión vigente es siempre la publicada en esta página.